每年夏天的到來,下水游泳的人也越來越多,關于泳池的水溫也會隨之而來。但是你明白游泳池的正確水溫是多少度嗎?
游泳池可分成:室內(nèi)游泳池,室外游泳池
室內(nèi)游泳池可分成:標準比賽游泳池,訓練游泳池,跳水游泳池和兒童游泳池
恒溫游泳池,也稱室內(nèi)恒溫游泳池;游泳池水溫維持在26-28℃,適合人體溫度。
根據(jù)游泳池用途,游泳池水溫可按以下值設計:
一、室之內(nèi)田徑池:
1。比賽游泳池:24-26℃
2。訓練游泳池:25-27℃
3。跳水游泳池:26-28℃
4。兒童泳池:24-29℃
酒店、學校、俱樂部和別墅附屬游泳池,這些地方的游泳池水溫可根據(jù)訓練池水溫設計
二、室外游泳池:
水溫不低于22℃
游泳池地下水循環(huán)系統(tǒng)使用水立方技術。池水從兩邊流向地下,經(jīng)加熱、過濾器、殺菌之后形成重復,使水溫維持在26℃左右,游泳池之內(nèi)的室溫也將維持恒溫。
室外游泳池通常分成:室外人工游泳池和室外天然泳池
游泳比賽游泳池水溫的國家標準為22℃-26℃。一般游泳池水溫通常在26℃-28℃間。大家都明白,人的體溫是37℃,溫差將近10度。自然地,當你第一次跳入水中時會覺得冷。為什么游泳池的水溫必須如此“低”
冷水是一種精確的散熱器
在同樣的運動量之下,游泳比陸地運動者損耗更多的能量,這就是為什么每個人喜愛游泳。但大家不知道這也決定了泳池的水溫。每個人都有這樣的經(jīng)歷:無論是游泳還是嬉戲,你第一次下水時都會感覺冷,但嬉戲之后甚至會出汗。這是因為運動不僅損耗熱量,而且造成熱量。在運動過程之中,新陳代謝加速,體溫增高,這需冷水來冷卻,讓你感受舒服。如果水溫不低于體溫,那就不利于的熱量散發(fā)了。
此外,如果你想在入水時感到舒服,那水溫應達到或高于體溫。在這個溫度之下,如果你做運動一下,那就不是游泳了,而是蒸桑拿,因為溫水不能很快帶走運動造成的熱量。